Är du och din kropp överens om hur du mår?

 

En korv här, stress för att få ihop livet, en glass där, några glas vin, stillasittande dagar, lite bea… ja kanske lite för mycket av det ….goda?

Det är inte särskilt svårt att glida iväg och leva på ett sätt som man egentligen vet att kroppen inte hurrar över. Dåliga vanor och mycket “unna sig” och gott smyger sig lätt på.

Det du oftast inte märker direkt är att ditt mående sakta men säkert blir sämre eftersom kroppen får svårare att hänga med och prestera och fungera optimalt.

Ibland kan du ha gått så länge med olika olustsymptom att du glömt bort hur det känns att vara i ett normaltillstånd. Det är först när man blir frisk igen som man förstår hur ett hälsosamt tillstånd verkligen känns.

Är din hälsa i balans?

Gör testet och se!!